『孩子懂得與情緒好好溝通嗎?』

了解課程內容

這是一個讓你和孩子

懂得運用情緒活出正向人生的課程

適合關注情緒健康及提升情緒智力的人仕

引導孩子快樂情緒課程 - 課程主題

HealthyEmotion Program - Course Outline

第一課 - 兒童情緒發展,你要知!?

1. 孩子大腦發展與情緒的重大關係

2. 培育孩子執行功能的方法

第二課 - 引導孩子情緒發展的重要概念

1. 剖析孩子不同階段的情緒能力

2. 配合孩子情緒能力發展的要點

第三課 - 育兒模式與兒童情緒發展的相互關係

1. 育兒模式的種類

2. 育兒模式對兒童情緒發展的影響

第四課 - 正向辨識孩子負面情緒和行為的真正動機

1. 剖析孩子行為背後的四大目的

2. 家長需要調整的引導方法

第五課 - 提升孩子情緒智力的五大步驟

1. 情緒管理與情緒溝通的區別

2. 剖析情緒溝通的五大步驟

第六課 - 引導孩子覺察及辨識情緒

1. 掌握孩子發展情緒覺察的黃金時期

2. 提升孩子察覺和辨識情緒的黃金方法

第七課 - 引導孩子正面理解情緒的方法

1. 引導孩子分享引發情緒原因的溝通模式

2. 處理負面情緒時提升親子關係的方法

第八課 - 引導孩子正向表達情緒的要訣

1. 剖析孩子合理表達情緒的四大元素

2. 引導孩子正確表達情緒的語法

第九課 - 提升孩子調節情緒的方法

1. 引導孩子舒緩情緒的方法

2. 提升孩子面對逆境解難能力的方法

第十課 - 消除壞脾氣的黃金法則

1. 分享情緒特徴與行為的相互關係

2. 分享消除壞脾氣的心理步驟

課程後,家長將會掌握以下能力:

減低發脾氣
提高幸福感的模式
將負面情緒
轉化成正向動力的方法
提升教養效能
協助孩子建立正向品格

透過引導孩子快樂情緒課程,孩子身心發展將會得到全面提升:

思考及分析能力

當孩子的情緒得以有效調節,大腦的執行功能將會順利啓動,邏輯能力及分析能力將會有效成長。

生命力和希望感

當孩子學會運用情緒,情緒將會成為孩子人生的助燃力。

人際關係及社交發展

沒有人喜歡和一個掌握不了情緒的人相處,相反地,大部分人也會喜歡和一個理解自己的人相處,所以能覺察自身和他人情緒的人,社交能力將會大大提升。

課程導師 - 辰民爸爸

我一路成長以為自己情商高,但當我學習和了解情緒智力後,我才發現我不是情商高,我只是習慣壓抑情緒,不讓它表露而已,但問題是,我們的內心能承受多少情緒感受,當有一天真的忍受不了,衍生的情緒問題和行為,大家可想像到有多嚴重嗎?

最近十年,多了很多學童自殺和情緒困擾醞釀成慘劇的新聞,而自殺更成為了青少年死因第一位,這些數據反映出,如果我們再不正視心理健康和情緒健康, 我們的下一代將會不由自主地被「情緒」控制人生了。

很多父母會把孩子哭鬧看作是「扭計」,更被視為「不聽話」,但情緒就真的一句話概括?根據研究,香港孩子表達情緒的能力遠比外國差,尤其是表達負面情緒的方法,究竟是他們不懂,還是我們避而不談,從未好好教導孩子正確面對情緒?

其實,情緒是人類與生俱來的本能反應,小孩子的歡笑、哭鬧、發脾氣等都是情感的訊號,是他們表達情緒的方式,他們期望能藉此與別人溝通。

但如果孩子的情緒持續得不到接納,或根本沒有適當方法抒發,他們的負面行為和思維就會慢慢形成,甚至變成家長最怕的問題行為,例如:自虐和自殘,甚至有自殺傾向。

故此,辰民爸爸好希望幫助各位家長重新為自己和孩子建立快樂情緒的心理狀態,提升彼此的情緒智力,走出經常被負面情緒主導的困境。

課程將會由家長的育兒模式,孩子的成長階段,情緒背後的動機分析,情緒溝通的方法,以至情緒智力的提升,協助家長和孩子重新學習如何運用情緒實踐人生每一個階段和目標,最終成就正向人生。

辰民爸爸 - 資歷簡介

正向家長教育專家

正向家長學院總監

香港兒童基金會名譽顧問

兒童及家庭教育文學碩士

正向家長支援中心行政總裁

美國PDA家長及學校雙證講師   

ViuTV【親子理財工作坊】節目嘉賓主持

 騰訊育兒【企鵝專家課】特約講師

ESDLIFE 生活易特邀家長及婚姻專家

「高效能人士的七個習慣」 認證講師

中國成人教育協會兒童及心理發展講師

喜馬拉雅APP粵語頻道家庭教育特邀講師

中央電視台【逐夢年代】家庭教育行業特約嘉賓

學員福利

福利內容

  • 180天無限次重溫教學影片 1,200元
  • 課程相關教具及素材 599元
  • 10條系統式建立快樂情緒課程影片 1,500元
  • 每月專屬定期答疑及研討會 1,200元
  • 專屬課程永久學員群組 1,200元

Course Benefit

  • 180 days unlimited study pass  $1,200
  • Teaching materials $599
  • 10 sessions of Teaching video $1,500
  • Monthly exclusive Q&A live session $1,200
  • Permanent student group $1,200
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