By 辰民爸爸

16 2 月, 2023

犧牲成「沉重的愛」一心付出到頭來得無一物 父母先要愛自己

你有否想過犧牲會是孩子「沉重的愛」?原來愛自己對父母而言是很有用,能否愛自己足以影響他日子待人接物的態度。然而生活中總見過不少故事,看到父母給孩子最好,更甚至再好的,而忘記了自己。當大家以為這樣孩子就能開心成長,但正向教育專家辰民爸爸卻有另一個看法,或許犧牲自己成全孩子卻成了孩子成長的壓力。

辰民爸爸邀請你回憶一下這辛苦的一個學年,給自己一些掌聲、感謝一下這一年支持著自己養育孩子的人們、也感謝孩子今年的表現,今年的你、今年的孩子、今年的親子關係如何呢?好與壞不重要,而是回顧與感受自己的狀態才重要,因為當你開始看見自己的狀態後,我們才能夠好好愛惜自己。

學期考試完結 一同回憶時光學習感恩

暑假到了,期末考也紛紛結束,不僅僅是小孩放鬆,父母也是鬆了好大一口氣。這一年作為讀者的爸爸媽媽們,請問您過得如何呢?想必是有好、有壞、有生氣、有難過、有感動,還有太多太多,說來辛苦,但也就到了此刻了。

邀請你回憶一下這辛苦的一個學年,給自己一些掌聲、感謝一下這一年支持著自己養育孩子的人們、也感謝孩子今年的表現,今年的你、今年的孩子、今年的親子關係如何呢?好與壞不重要,而是回顧與感受自己的狀態才重要,因為當你開始看見自己的狀態後,我們才能夠好好愛惜自己。

當媽媽被問到有關兩母女的鞋子有如些大的對比時,卻說了:「我的腳不重要,都幾十歲人,我女兒才是重點,只要她好,一切也值得。」

一對母女的故事提醒父母愛自己的重要性

今日想和大家分享一個感受:

不知大家身邊有沒有朋友說不願意生小孩,因為怕不懂教,教不好,有一些更會說自己也沒有活好,不敢想。

其實敢於承擔家長這角色,真的好偉大,這個責任或者是世界上其中一個既沒得閃躲,又最長年期的項目,你敢Take,已經贏了一半。

辰民爸爸分享一對母女的故事,女兒的是新鞋,而母親的是破鞋,兩者成了強烈的對比。

好記得兩三年前,有一對母女來找我做輔導,最令我印象深刻是她們的鞋,女兒的新鞋,母親的破鞋成了強烈的對比,因為媽媽是快遞員,臨走前我還叮囑媽媽要買一雙新鞋,別讓自己的腳受傷,怎樣想到媽媽回我一句:

「我的腳不重要,都幾十歲人,我女兒才是重點,只要她好,一切也值得。」

媽媽是快遞員

辰民爸爸:犧牲沒有讓女兒學會愛自己反增壓力 

或許這些老套對白,耳熟能詳,但對於我來說,我不能接受一個媽媽只懂付出,不懂愛自己,因為這種犧牲既沒有讓女兒從身教中學會了愛自己,更令女兒無形中多了一份壓力。

我們也有屬於自己的人生,別老是把孩子放在咀邊,阻礙自己實踐人生目標的機會,孩子總有一天長大,我們的人生成就最需要交待的是自己,再者,根據心理學的研究,家長過多的焦點和期望,會影響及提高孩子的心理壓力,從而產生負面情緒,所以,家長先令自己快樂,才能感染孩子幸福成長。

過了幾年,今天再見到她們,看到她們的鞋,再看媽媽的笑容,真的一切都值得了!

關於我

大家好,我是辰民爸爸,我的人生曾曲折離奇,但心理學和我的太太拯救了我,所以我好希望透過我的經歷和心理學知識幫助每個家庭和成員重回正向人生,我從21歲開始教書,累積超過15年培訓經驗,超過1000個輔導個案分析,幫助超過180+學校和35000+家庭,在2015年正式加入由胡君孟先⽣成⽴的正向家⻑學院,以推動正向華⼈家⻑⽂化為⼰任,協助家⻑掌握⼼理學的知識,強化⾃身溝通能⼒,發揮潛能及建⽴⻑久⽽正⾯的⼼態,從而有效發揮對兒童丶家庭以至社會的愛。我們的學員遍佈全球,學院也是香港教育局和社會福利署認可家長教育課程和機構。如果你總是帶有負面情緒,經常為了教孩子教到好勞氣,夫妻關係又越來越差,總感到別人誤解你,我希望大家透過我們的課程幫助你重回正向快樂的人生。

辰民爸爸

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