【音樂使孩子學習更好?】

在升學主義掛帥的香港,每位孩子打從幼稚園、小學、中學,以至大學,經歷過無數次的考試,評核的內容大多是語言、寫作、演算、邏輯等能力,這些都是偏向理性面與分析面,這也正是我們左腦的功能。而偏偏最常被忽略的卻是我們主宰音樂、圖像、情感、直覺、靈感等功能的右腦,而它偏向的就是我們的感性面與創造面。

許多孩子(尤其是青少年們)都有聽音樂做功課和溫書的習慣,大部分家長們通常一見到都會冒火三丈,責怪孩子讀書不專心。但根據心理學和大腦發展的研究指出,「邊聽歌邊讀書」不單無害,反而有益,為何?

在傳統教育上,學生們長年累月以背誦課文為主,過分依賴左腦來死記硬背的結果,就是右腦太過空閒,於是出現遊魂、發白日夢,「讀唔入腦」的現象。但其實,右腦對音樂有極強的敏感度和觸角,當人們聽音樂時,右腦很自然被吸引而運作,同一時間左腦便可重回專注書本的學習上。

當然,作為家長,我們要注意的是,播放的音樂類型建議是輕音樂或純音樂。因為,假如孩子收聽的是有歌詞的樂曲、電視劇或新聞報導等需要思考和邏輯分析,非但不能吸引住右腦,反為對左腦會造成干擾。

所以,多收聽古典名曲等優美、舒緩的音樂,多參加行山、慢跑等活動,都能增強我們的右腦發展。

而根據美國加州大學Robert Ornstein教授的研究發現,當左右腦均衡思考時,大腦功能將達一般思考的五至十倍,便能增加思維彈性和闊度,激發創意,這正正是解難的關鍵。

要讓孩子成長好,家長掌握孩子的心智發展是關鍵。所以,你懂孩子嗎?如果茫無頭緒,或一知半解,又如何培養有穩定情緒,充滿創意,又具備解難能力的孩子?

鼓勵你成為正向家長,讓兒童成長丶家庭和睦一同提升吧!

📣📣號外:4月開課的CP58及CP59,將由胡君孟院長任教,名額不多,報名從速😉

正向兒童及心理發展課程(CP):
📚CP58 九龍晚上班:4月3日(星期三)開課

📚CP59 香港早上班:4月25日(星期四)開課

詳情請瀏覽👉 http://www.healthymind.org.hk/cp

不管是單純的聆聽、或是親自演奏樂器,優美柔和的旋律都能帶來撫慰和抒發,是讓人擁有好心情的關鍵。今個星期六,學院特邀兩位註册音樂治療師擔任嘉賓講者,為大家介紹音樂的更多好處,屆時亦有正向兒童及心理發展課程的簡介。大家萬勿錯過喇~

🆓合辦專題講座暨課程簡介會:與兒童溝通之竅門-應用音樂治療技巧、實例及分享
主辦機構:正向家長學院
合辦機構:香港創意藝術治療中心

日期📆:2019年3月30日(星期六)
時間⏰:下午2:30至4:30
地點🏫:九龍佐敦吳松街191號突破中心6樓正向+(佐敦港鐵站C2出口)

嘉賓講者: 
何顯斌先生 (美國及加拿大註册音樂治療師)

梁曉盈小姐 (美國及加拿大註册音樂治療師)

講座簡介:
本講座將介紹音樂治療及分享與兒童溝通的方法,和向家長們示範如何應用音樂治療技巧於與兒童日常相處及管教中,亦會有正向兒童及心理發展課程的簡介。

🆓免費登記留座👉 http://www.healthymind.org.hk/20190330-2

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💁🏻‍♀️聯絡「正向家長學院」:
電話/ WhatsApp ☎️📲: 6918 4998
網址 🔗:http://www.healthymind.org.hk/

#音樂治療#溝通技巧#兒童情緒#心理發展#親子關係#家庭和睦#家長教育#家庭教育#幼兒教育#孩子學得更好

圖片來源:Alireza Attari on Unsplash

3月20日 正向家長日

今日係「國際快樂日」😊喺7年前由聯合國成立,希望每人都能融入快樂之中!由今日開始,亦將同時成為「正向家長日」👨‍👩‍👧‍👦各位靚媽型爸記得帶住笑臉,以正面樂觀嘅心態畀寶寶一個開心嘅童年呀!😘💕 #InternationalDayofHappiness #正向家長 #正向家長學院 #家庭生活易

『孩子,為何你整天闖禍!』

家長經常會為孩子行為而頭痛,很多家長更抱怨孩子有多壞,但是有沒有想過孩子的行為模式是透過什麼造成?他是明知故犯,還是身不由己?

根據心理學研究發現,孩子的思考行為模式Norm是可以預見的,當中更可以透過家長的協助形成良好價值觀,了解孩子行為可透過以下三步曲:

1.年齡常模:原來每個人的行為會受到相關年齡心理發展的需要所影響,例如:3-6歲的孩子會特別主動,總喜歡發問和追問,很多家長會認為他是明知故問和煩,但事實是孩子在那年齡段的心理發展是建立目標感,如果做得好,孩子會建立良好自發性和冒險精神,反之保守和內向的性格也逐漸形成,詳情可參照 Erik Erikson 的心理社交發展理論;

2. 生活史常模:家庭的習俗和親人的行為舉止在0-6歲起了十分關鍵的作用,常說身教重於言教,事實是0-6歲的孩子透過高模仿來學習,所以講一百遍不如做一遍。另外,家人的觀念會直接影響孩子的成長價值觀,例如,重男輕女觀念會影響女兒對「關係」的看法,我做的輔導個案中發現很多受忽視的女兒都有以下想法:「自卑感」,因為覺得好的不輪到我;「仇恨感」,我必須讓家人後悔對我不好;「報復感」,所有男人不是好東西,這些想法會直接影響社交和生活,而我們作為家長又反思一下會否受上一代原生家庭影響?

3.個人經歷:一些重大事件發生後的行為反應,例如:被欺凌丶被侵犯丶被排斥後等的待人處事態度。

但那個才是對孩子成長有最大影響?

答案是年齡常模和生活史常模,因為這些是可以學習和參照,家長透過學習相關心理學知識和調整自身價值觀是可以幫助孩子預防和建立,當行為模式2/3也做好了,孩子的良好個人價值觀形成後,根據吸引力法則,孩子遇到的人事物也會往好的方向前進。當然很多家長說個人經歷也很大影響,對,你們說得也沒錯,但是我們想想,個人經歷是不能預測的,更沒有辦法控制,這些只能透過善後工作幫助孩子了。

所以作為家長如要判斷孩子的行為是否正常,請先了解是否年齡模式所影響,後想是否有家庭成員的行為舉止影響孩子,最後才到孩子是否經歷了什麼。

盼各位家長知道原因才想解決方法,不要錯判孩子,更不要誤解孩子。

家長們,你這刻了解孩子心智發展嗎?你清楚他們的心理需要嗎?你掌握跟他們溝通的有效方法嗎?

如果你未能夠肯定的回答「是」,證明你不太懂孩子。我們不懂孩子,又怎能激勵他們,帶領他們成長呢?

與其花力氣罵子女,沒有效果之餘更破壞關係,不如花點時間來學跟孩子相處吧。

我們一起學習吧,詳情請參閱以下網址:

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#晴朗的早上之四月二十六日星期五香港早上班
#九龍班佐敦上課適合全香港家長

「感恩:多一間學校,多一個正向家長學堂!」

較早前,學院來到東華三院李潤田紀念中學,與青少年家長們舉辦正向家長教育簡介會。

簡介會中,胡院長分享了常被家長誤解的青少年心理知識,讓家長開始明白原來不同年齡階段的孩子除了身體變化外,心理也有翻天覆地的不一樣和需要,加上家長們普遍喜歡一套方法走天涯,但事實證明與孩子的溝通方法從0歲至十八歲真可以一樣嗎?相信家長們已有答案,所以簡介會開始時很多家長覺得孩子踏入青春期就一定反叛,但經過胡院長分享,家長開始反思孩子是真正叛逆,還是只是抗拒被我們操控⋯⋯

學院從2016年開始推行的「正向家長學堂」模式是希望真正實踐家校共融,家校合作的重要橋樑我們願意承擔。我們希望家長和教育工作者透過認識丶了解丶深化三大階段,促進彼此之間的角色和分工責任,當然,我們堅持系統性的學習模式才是真正幫助家長從煩惱丶無奈丶氣憤的狀態拯救過來,家長必須知道他們才是培育孩子品德發展的關鍵人物。另一方面,「正向家長學堂」也是協助教育工作者釋放負面情緒的出口,透過強化心態和改變習慣,讓老師們從正向力量中尋獲工作以至人生的真正動力。

在短短的60分鐘簡介會,最後得到全場家長一致認同和支持,並即時決定五月開課,開展連續六個星期的「正向家長學堂」-家長專題工作坊篇。

我們會繼續努力,謝謝大家從不同層面一起推動正向華人家長文化。

「成就正向家長,培育正向孩子」

0-12歲兒童的家長,歡迎參加我們「正向兒童及心理發展課程」
CP 58 九龍晚上班,4月3日開課
CP 59 香港早上班,4月26日開課
詳細資料:http://www.healthymind.org.hk/cp

13-20歲青少年的家長,歡迎參加「正向青少年及家長關係發展課程」
UP 3 九龍晚上班,3月15日開課,詳細資料:
http://www.healthymind.org.hk/up

#正向家長學院 #家長教育 #親子關係 #懂孩子 #教懂孩子 #培養未來競爭力 #正向家長 #建立正向華人家長文化 #正向家長學堂 #家校合作 #學校

「點解你同青少年溝通唔到?」

青少年的孩子,對很多家長來說就好像外星人👽👽👽

從前可愛、乖巧聽話的小朋友去到青春期就「突然」消失了,換來的是不耐煩、態度差、不能理解、又「頂心頂肺」的陌生人。孩子踏入青春期後,心底裏既希望做個成年人,心智上有時卻像個小朋友。其實,他們同樣感覺徬徨失措,不知道該怎麼辦。

想跟青少子女改善關係、好好溝通,但又不知從何入手,又或者已經試過不同方法,仍覺得困難重重。與其坐困愁城,不如來一起學習吧!

【正向青少年及家長關係發展課程】專為12-20歳青少年及家長編制🌈

👨🏻👩🏻家長部分:
⭐讓家長了解青少年的心理發展模式
⭐讓家長學習和青少年期孩子相處的技巧

👦🏻👧🏻青少年部分:
⭐讓青少年更自信積極
⭐讓青少年了解家長心理,協助雙方消除隔膜,建立緊密連結

💖課程除了授課導師,並有指導師,指導家長和青少年課堂後練習
💖課程特設親子體驗活動,以實踐所學

📚UP3 – 2019年3月15號(星期五)開課
地點:九龍佐敦吳松街191號突破中心6樓正向+(佐敦港鐵站C2出口)
詳情:http://www.healthymind.org.hk/up

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💁🏻‍♀️歡迎你參加課程簡介會了解更多~

「正向青少年及家長關係專題講座暨課程簡介會」:

為何子女說,「你好煩!」?
— 與青少年溝通的3大黃金法則

✅ 從心理學認識青少年的需要
✅ 了解青少年和家長之間發生衝突的原因
✅ 學習和青少年期孩子相處的技巧

日期: 2019年3月6日 (星期三)
時間: 晚上7:30至9:30
主講:林潤堂先生(Tom Sir)
地點: 九龍佐敦吳松街191號突破中心6樓「正向+」
對象: 12-20歳青少年的家長
免費留座:http://www.healthymind.org.hk/upseminar

#大人少年一同學習 #青春期是成年期的過渡 #青少年心理發展 #青少年#青春期 #反叛期 #過渡期 #適合父母 #老師社工和青年工作者參加 #父母角色 #有效溝通 #親子關係 #家長教育 #正向教育

「正向家長學堂 x 東華三院郭一葦中學」

  星期二,我們來到了東華三院郭一葦中學,舉辦連續六個星期的「正向家長學堂」工作坊,教導家長關於兒童及青少年的心理發展知識和溝通技巧。

  我們學院一直致力推動系統性和實用性的正向家長教育模式,「正向家長學堂」由構思、設計到籌備、運作,已經踏入第三年,透過我們積極推動,社會大眾開始感受到我們熱誠和使命,非常感謝各學校和校長的認同,一個又一個「正向家長學堂」陸續出現。

  以這次課堂為例,主題是:「怎樣說孩子才會聽,怎樣聽孩子才會說」。胡君孟院長透過知識、態度、技巧、習慣四個層面,為家長講解和青少年溝通出現的盲點和問題、以至這些問題背後的心理狀態,當然以及提供改善親子關係的溝通技巧等等。

  當天出席者除了家長,還有東華三院學校之校長,當他們見到家長在課堂的互動,以至胡院長以深入淺出的教學模式,已有校長表明認同及支持「正向家長學堂」的模式,也因此四月中,我們又多了一家學校推行正向家長學堂。

  最後,我們堅信孩子快樂成長是家長和家庭生活的願景,而家長能夠經過系統式的學習成為正向家長,更是我們學院的責任。期望「正向家長學堂」陸續出現在各學校。

  「正向華人家長文化」加油!

(0-12歲兒童的家長,歡迎參加我們「正向兒童及心理發展課程」
CP 56 九龍早上班,3月4日開課
CP 57 香港晚上班,3月7日開課
詳細資料:http://www.healthymind.org.hk/cp

13-20歲青少年的家長,歡迎參加「正向青少年及家長關係發展課程」
UP 3 九龍晚上班,3月15日開課,詳細資料:
http://www.healthymind.org.hk/up

#正向家長學院 #家長教育 #親子關係 #懂孩子 #教懂孩子 #培養未來競爭力 #正向家長 #建立正向華人家長文化 #東華三院 #正向家長學堂 #家校合作 #學校

「點解全馬是42公里?」

剛剛過去的週日是香港最大型的體育盛事 – 渣打香港馬拉松。數以萬計的參加者在全程42公里的賽道上努力完成賽事。馬拉松這項運動源自於公元前490年古希臘時代的馬拉松戰役。在這場戰役中,有位雅典士兵菲迪皮德斯,相傳他為了傳達獲勝訊息,在長跑之後便過世了,而他從希臘馬拉松戰場跑到雅典的路徑就是42公里。

對於一項運動來說,賽道沿用二千年前的標準並不會造成太大問題,頂多就是多封幾條路。但如果教養孩子時沿用二百年前的標準呢?

互聯網、手機、人工智能等各種科技令社會在這十幾年間產生了非常急劇的變化。企業家、科學家、經濟學家等專家學者都在提醒我們,未來的人材需要懂得關愛他人、團隊合作,並且具備創意和解難能力。我們作為家長該如何教導孩子?他們除了身體健康外,心理健康重要嗎?我們的教養方式可否沿用二十年前,甚至二百年前的標準?強調成績和分數就可以嗎?要求孩子聽話會否影響孩子未來競爭力?只著重背誦知識而忽略學習習慣和動機可以嗎?

心理學告訴我們,原來愛和關心別人、團隊合作、創意、和解難等都是小朋友的先天素質,只要家長用配合孩子心理發展的方法來教養,孩子便能正面發展出這些素質。你願意花一天的時間,學習怎樣培育「未來」的孩子嗎?

想了解更多,請瀏覽以下網址:
http://www.healthymind.org.hk/cp

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圖片來源:ijeab / Freepik.com

何謂「完美伴侶」?

很多人問完美伴侶的標準,其實所謂完美的、最好的伴侶,不一定要本身多優秀,而是在於能否令對方成長和提升。

有些人說已經相愛了很長時間,但時間長短不是關鍵,關鍵是有沒有一個心態,令雙方彼此完整,「伴」之意義就是每個人需要擁有一半的心態,兩個人在一起就像0.5+0.5=1。能完善了自己的,就是好伴侶。

不管你現在是情侶關係,夫妻關係也好,我們如何了解對方,該用什麼心態,如何保持良好溝通,是需要大家不斷學習和成長的。

二月是一個奇妙的月份,剛過去了新年,之後又有情人節和元宵,有很多伴侶二人一起度過的日子,大家不妨思考一下,自己又是不是能令對方成長的人呢。

女士常常會提醒另一半要早點睡覺、多做運動,他總是心不在焉,無論講多少遍,都好像有聽沒有懂,又或者虛應幾句敷衍了事。好心的提點,往往反被方埋怨自己囉囉唆唆。

男士在另一半訴說煩惱時,通常會勸導她多看開點,為她分析形勢,提供應對策略,可是對方總是黑面,稍一不慎還會大發脾氣、大哭大鬧。好心的提點,往往反被對方埋怨不懂體貼。

到底為什麼會變成這樣?兩人的感情便會隨年月流逝嗎?你真的了解每日對着的那個他/ 她嗎?

伴侶間的溝通問題,令我們覺得好像已經不再相愛。事實剛好相反,正因爲我們越來越在相愛,才會變成這樣呢!

想更了解彼此?想令愛情永遠保鮮?來,讓我們一起聊聊吧😉

專題講座:男女關係、從「心」出發
。從心理學認識男女思想的差異
。了解原生父母對自己感情投射的影響
。學習保持男女良好關係的溝通技巧

適合:
– 想建立長遠健康夫妻關係的新婚夫婦
– 想重建過去美好關係的已婚夫婦
– 想發展團隊合作的職場男女
– 想提升男女關係的任何人士

日期:2019年2月25日 (星期一)
時間:晚上7:30 – 9:30
講者:胡君孟院長
地點: 九龍佐敦吳松街191號突破中心6樓「正向+」(佐敦港鐵站C2出口)
免費留座:http://www.healthymind.org.hk/fcseminar

圖片來源:Kristina Litvjak on Unsplash

#女人心海底針#誰明男人心#兩性關係
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#正向華人家長普及化

同行有你

每個家長不但希望給孩子更好的,更希望孩子是最好的,讀書要好,成績要勁,做功課要快,久而久之這種期望變成了現今日日「跟功課」,勁請補習老師、喪買一大堆補充練習。但是,不知道大家有沒有發現,你孩子對學習的主動積極性每況愈下,情況越來越糟糕,有想過原因嗎?

孩子每天面對排山倒海的功課,無窮無盡的默書、小測、大測時,有沒有想過學習對他們的意義是什麼?我們整天三催四請,情緒激動勞氣,達不到你預期的效果時,我們下一步該怎麼做?

我們作為家長的角色和責任是什麼?如何協助孩子自發學習?如何讓他們喜愛學習,「自己」做功課,「自己」溫好書,我們幫到你!😌😌

我們將會聯同 Huaen Church 基督教佈道中心華恩堂 合辦一場專題講座,名為:兒童自發學習沒難度,我們誠邀愛孩子的你們一同參加😊

詳情如下:

主題:兒童自發學習沒難度
日期:2019年2月22日(五)
時間:晚上8:00-9:30
主講:辰民爸爸
對象:小學生父母或對此題目有興趣之家長參加
地點:基督教佈道中心華恩堂禮堂(佐敦渡船街28號寶時商業中心14樓)
查詢電話:2762 9100

免費報名留座:
https://goo.gl/forms/fBdfhxgkYl8Kqs932

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你好,家長,有什麼可以幫到你,直接與我聯絡吧,我是你的正向小天使!